A tantra egy közel 5000 ezer éves keleti tudomány, mely valójában egy életszemlélet: a test és lélek holisztikus egységét és a természetességet hangsúlyozza. Szoros kapcsolatban áll a tao-val és a keleti orvostudományokkal, ahol az intimitás gyógyító erőforrásként jelenik meg. A modern orvostudomány számos kutatása megerősítette a tantrikus gyakorlatok pozitív egészségügyi hatásait. A nyugati kultúrában gyakran sérül a testünkkel és önmagunkkal való kapcsolat – a társadalmi elvárások,...