Tantra nőknek - a belső szabadság útja

Miben segít a nőknek a tantra? 

Rendkívül változatos okok miatt fordulnak nők a tantra felé. A fő témák az önismeret, belső iránytű keresése, teljesség vagy spiritualitás megélése, menopauzás tünetek kezelése, intimitás, életbeli változások vagy elakadások kezelése, lazítás, feszültségek vagy letörtség oldása. 

Ilyen kérdések/igények merülnek fel: 

• Látszólag mindenem megvan, miért nem vagyok jól? 

• Ismétlődő élethelyzetekben találom magam, miért? 

• Nem találok megfelelő párt. 

• Szeretnék javítani a kapcsolataimon. 

• Tisztábban akarok látni az életemben, jobb döntéseket akarok hozni. 

• Szeretném végre elfogadni és szeretni magam. 

• A szakítás, válás, változókor, gyerekek leválása megvisel. 

• Állandó feszültséget érzek/depressziós időszakaim vannak. 

• Szeretnék mélyebben kapcsolódni magamhoz és a szexualitásomhoz. 

• Az önismereti terápiák nem hozták el a várt eredményeket. 

• Lehet, hogy feloldatlan traumáim vannak. 

• Nincs vagy nagyon nehéz elérnem az orgazmust. 

• Mélyebb és többféle orgazmust szeretnék, stb. 

A nők nagy része még mindig többet foglalkozik mások boldogságával és lelki egyensúlyával, mint a sajátjával. Elméletben talán még tudjuk is, hogy ahhoz, hogy jó barátok, munkatársak, társak vagy szülők legyünk, ahhoz először nekünk magunknak kell jól lenni. Mégsem tudjuk megengedni azt a luxust, hogy magunkra is szánjunk időt. Tragikus kettősség, hogy nem tartjuk magunkat érdemesnek a saját magunk figyelmére, miközben gálánsan adjuk az energiáinkat másoknak. 

Persze, egyből megkaphatjuk, hogy milyen önzőek vagyunk… de végülis nem mindegy miért nem leszünk “jók”? Nőként úgyis teljesíthetetlen elvárásokat támasztanak felénk mások, legalább mi lássunk tisztábban és döntsük arról, hogy a saját erőforrásainkat és életünket mire használjuk. 

Sokan csak akkor kezdenek el befelé figyelni, ha valamilyen életválságba kerülnek, kiégnek, vagy megbetegszenek. 

Így jártam én is, az élet rákényszerített az önismeretre. Sok év terápia, családállítás és egyebek után viszont elértem egy határt, amin nem jutottam tovább. Úgy tűnt, hogy már mindent feldolgoztam és elértem a lehető legjobb állapotot. Amikor beiratkoztam egy nemzetközi tantra iskolába, a szomatikus eszközök mintha egy vákuumba cuppantak volna be az életembe. 

Már közel 50 éves voltam, amikor  olyan távlatok nyíltak meg előttem, amelyek korábban még álomnak is túl szépek lettek volna. Például mindig kerestem azt az érzést, hogy csak úgy feloldódjak egy kapcsolódásban, hogy elragadjon egy áramló érzés, vagy egy másik ember. Hogy ne csak a fizikai szinten éljek meg örömöket, hanem a lelkem is békés elégedettséghez jusson. Azt is a saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy a testben megrekedt blokkokat a testből kell kidolgozni, nem elég “kibeszélni” vagy kiírni magunkból. 

A jó hír az, hogy a testtel való munkában nem kell gondolkodni. Sőt, pont, hogy gondolkodni nem kell. Egyszerűen megtörténnek változások, ha jelen tudunk lenni a testünkben és engedjük a test öngyógyító mechanizmusait dolgozni. 

A tibeti tantrában a test szentség, maga a Buddha, benne minden bölcsességgel, amely például a gyógyuláshoz kell. Csak engednünk kell megtörténni, csak meghallani mit üzen nekünk. Még jobb hír, hogy ha újra jól tudunk kapcsolódni saját magunkhoz, az az életünk minden területére hatással lesz. 

Gyakran halljuk vendégektől, hogy tisztábban látják a céljaikat, jobban tudják tartani a határaikat és sokkal többet és más minőségben tudnak adni másoknak, amióta jobban értékelik saját magukat és a képességeiket. 

Több vendégünk érkezik segítői területről, kifejezetten női közösség szervezőiként. Jóga tanárok, önismereti coach-ok, táncoktatók, edzők. Az érdekes közös pont bennük, hogy bár ők jól tudnak a testükben lenni, mégis valamikor leválasztották magukról a szexualitást.Sokáig így is jól működtek, de egy idő után ez a leválasztás kényelmetlenné vált, már nem érezték magukat “hitelesnek” a saját életükben és abban sem, ahogyan női klienseiket segítik. A tantra sokuknak adott erőt és motivációt, hogy megtalálják magukban ezt a hiányolt teljességet. 

A másik jó hír, hogy a tantrához nem kellenek előtanulmányok, mindegy hol állsz az önismeretben, vagy hány éves vagy. Bármikor el lehet kezdeni. Van 75 éves vendégünk, aki úgy érzi végre “megtalálta” magát. Amíg lélegzünk, sosem késő jobbá tenni a napjainkat. Van 25 éves is, aki olyan szerencsés, hogy már ilyen fiatalon lerakhatott pár lelki terhet magáról és így jobb döntéseket tud hozni ez életéről. 

Jó szívvel ajánlom a neotantra masszázst azoknak, akik a rövidebb utat szeretnék választani. Ez a nyugati ember számára könnyen befogadható, igény szerint 4-6 hetente pár órás masszázst jelent, ami többnyire felszabadító, felemelő élmény. A neotantra mindig csak annyi réteget szed le a nehézségekből, amelyeket az adott napon el tudunk viselni, hatékony és még kellemes is. 

Nők esetében külön ereje van, amikor női tantra masszőr kezei közé kerülünk, az érzékiség máshogyan jelenik meg, mint amikor férfi energiával kapcsolódunk és gyakran alakul ki istennői egymásra ébredés vagy a női támogató energiák tánca testvéri vagy anyai szinten. 

Foglalás ->

A tradicionális tantra eszközei több energiát igényelnek, itt 4-6 alkalmas tanácsadás formájában meditációt, mozgást, kommunikációt, és saját masszázst tanítunk. Ez több otthoni gyakorlást igényel, de gyakran intenzívebb és katartikusabb változásokat eredményez. Nemsokára ez is elérhető lesz nálunk egyéni és csoportos workshop formájában.  

Ha felkeltettük a kíváncsiságod, akkor gyere el egy női beszélgetőkörre, vagy keress minket közvetlenül. 

Kapcsolat ->

Női tantra masszázsról olvasd el ezt is:

Tantra masszázs nőknek - női misztérium