Tantra masszázs – az érintés gyógyító ereje

A tantra egy közel 5000 ezer éves keleti tudomány, mely valójában egy életszemlélet: a test és lélek holisztikus egységét és a természetességet hangsúlyozza. Szoros kapcsolatban áll a tao-val és a keleti orvostudományokkal, ahol az intimitás gyógyító erőforrásként jelenik meg. A modern orvostudomány számos kutatása megerősítette a tantrikus gyakorlatok pozitív egészségügyi hatásait. 

A nyugati kultúrában gyakran sérül a testünkkel és önmagunkkal való kapcsolat – a társadalmi elvárások, teljesítménykényszer, feldolgozatlan traumák és berögzült hiedelmek következtében. A tantra megoldást kínál ezekre a problémákra. 

A tantra masszázs jótékony hatásai lehetnek:

• Stresszoldás és ellazulás

• Energiaáramlás serkentése, blokkok oldása, életerő felszabadítása 

• Önértékelés és testtudatosság javulása

• Intimitás és érzékiség fejlődése

• Mély érzelmi átalakulás

Hogyan zajlik egy tantra masszázs?

A folyamat meghitt, biztonságos környezetben történik, ahol minden érzékszervünk bekapcsolódik: gyertyafény, illatok, relaxációs zene, meleg zuhany és ráhangoló beszélgetés előzi meg a masszázst. A legalább másfél-két órás tantrikus testmasszázs során  finom olajos érintések stimulálják a testet és azon keresztül a mélyebb valónkat, melyet – igény szerint – intim masszázs követ. A folyamat végén pihenés és visszajelző beszélgetés segíti a feldolgozást. 

Egyedül vagy párban is érdemes részt venni tantra masszázson. Mindegy, hogy 35 vagy 85 évesek vagyunk - a hátralévő életünk minősége javítható. Miért ne kezdjük el most?